为用运动的形式让同学之间加强交流，同时使同学们能够有一个展示自身球技的舞台，使同学们的大学课余生活不再枯燥，进而可以使我们身体素质得到提高，让同学们的大学生活显得更加精彩且充满活力。机制2108班于2020年10月20日上午10：00在二操场举办了“轻羽飞扬”羽毛球活动。

活动过程

   本次羽毛球活动，大家在场地上分别进行了组合双打和单打等。由于打羽毛球需要不停地进行移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

   此外，羽毛球运动需要运动员在短时间对瞬息万变的球路做出判断，果断的进行反击，因此它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。同学们都激情满满，在场上尽情的挥洒汗水，尽显青春活力。整个活动以“友谊第一、比赛第二”为中心，旨在加强团队间的沟通，激发大家的团队精神。场上，同学们斗志昂扬，平时看似文文弱弱的同学们，个个身姿矫健，拿着球拍在场上旋转、跳跃、丝毫不停歇，展现出了惊为天人的球技。

活动结束

   此次活动的意义不仅是为进一步丰富了机制2108班同学们的课余生活，增强了同学们的健身意识，同时也给喜爱羽毛球的同学提供了交流的平台，更重要的是要达到锻炼广大学生身体素质、塑造大学生阳光健康形象的目的，确保同学们以更好的精神状态投入到学习和生活中，以期通过竞技运动中的顽强拼搏的精神激励我们在学习和生活中的创先争优的热潮。

（0638太阳集团官网供稿）